Привет тебе, мой новый друг!

Кто ж не любит начинать жизнь с чистого листа. Вот и я уже в который раз провожу обновление блога. Читаю старые записи и не узнаю своих мыслей, не чувствую гармонии. Жизнь идет, все меняется. Банальность, но факт. Вот и мы меняемся - взрослеем, стареем, меняем интересы, работу, партнеров. Но пространство, в котором мы находимся и творим всегда должно быть актуальным и соответствовать нашему состоянию. Сейчас оно для меня такое.
Поэтому я не буду писать о чем этот блог. Он о том, что для меня интересно в данный момент.
Тем не менее я рада новым друзьям и читателям. Я считаю, что каждый человек просто обязан делать наш мир лучше, хоть чуточку. Возможно, и я очень на это надеюсь, что и этот блог будет небесполезен, и может быть именно ты, мой дорогой читатель, станешь чуточку счастливее и лучше, побывав здесь.

Collapse )

Пожалуйста, не стесняйтесь писать комментарии к моим постам, мне действительно очень интересно ваше мнение. И конечно не забывайте представиться и рассказывать о себе!

Похудеть, чтобы стать увереннее

   Пожалуй, это самая популярная мотивационная составляющая всех попыток похудеть у девушек. Давайте разберемся стоит ли вдохновляться именно этой целью и так ли уж важно похудение для формирования нашей уверенности.

Collapse )

Как еда становится образом жизни

   В нашей стране еда наделяется высокой ценностью и является чем-то священным. Конечно это объясняется нашей историей и конкретно событиями 20 века. Наши дедушки и бабушки жили в непростые времена, им приходилось именно выживать, и еда ценилась превыше всего. Наши родители росли и развивались в более благоприятных условиях, однако, пищевого изобилия долгие годы все же не было. От своих родителей они унаследовали отношение к еде, как к чему-то невероятно значимому, чем ни в коем случае нельзя пренебрегать. В свою очередь они передали это отношение и нам, потому как не успели еще до конца привыкнуть к тому, что еда теперь есть всегда и весьма разнообразная. Хотя, учитывая то, как колбасит нашу страну и по сей день, кто же их осудит? :)
   Тем не менее они развили у себя ряд привычек, связанных с едой, которые в современных условиях скорее вредят, т.к. необходимости наедаться впрок, на случай голода или отсутствия какой-то определенной еды, теперь нет. Эти привычки мы можем обнаружить, к сожалению, и у себя. Ранее я уже перечисляла ситуации, в которых мы переедаем, большинство из них имеет как раз эти корни. Сегодня я хочу подробнее остановиться на еде как времяпрепровождении и универсальной положительной эмоции. Collapse )

Прошу совета!

Дорогие друзья! мы с мужем решились-таки на покупку хлебопечки и сейчас передо мной встала проблема выбора. Я об этом агрегате знаю лишь отдаленно и даже не представляю на что стоит обращать внимание при выборе.
Если у вас есть опыт владения хлебопечью, порекомендуйте пожалуйста что-нибудь и в каком вообще направлении мне думать))) и по каким параметрам вести отбор))) Заранее благодарю!

Новости с литературных полей

Недавно я жаловалась на то, что дни-недели-месяцы летят, а мой книжный список на этот год почти не убыл. Изначально я планировала читать по одной книге в неделю, но как-то все время что-то этому мешало - желание поспать, например, или новый классный сериал)))
Сейчас я решила форсировать события, хватит забивать голову сериальной мутью, вон сколько книг лежит нечитанных!
Во-первых, я прибегла к аудио формату. По пути с работы-на работу, занимаясь домашними делами и т.д. И это сразу же дало плоды - "Великого Гэтсби" я прослушала за 4 дня. И ни секунды не пожалела, что избрала именно такой формат приема информации - читала бы я его месяца два, не меньше, ибо такая литература меня нещадно клонит в сон. А так ничего, прослушался как миленький)))
Всяческую заведомо унылую или медлительную классику я решила теперь только так и употреблять, даже на радостях скачала "Войну и мир".
Параллельно с прослушиванием художественной литературы я читаю эээ глазами лит-ру нехудожественную. Сейчас, например, я слушаю  "Невыносимую легкость бытия" и читаю книгу про кошек.
Думаю,при такой системе успею все прочитать)
А сегодня наткнулась вот на такие рекомендации. Может пригодится кому-нибудь, кто, как и я, теряет волю при виде книг, а читать их все не успевает)
Collapse )

А как обстоят ваши дела на литературных полях? :)

Когда Ницше плакал

  Я таки дочитала эту книгу Ирвина Ялома.

Читала ее долго, но не потому,что было неинтересно, а просто как-то со временем напряженка. А читается книга легко и приятно.
Сейчас эмоции от прочитанного уже схлынули, поэтому я довольно сдержанна, но, поверьте, книга поразила меня в сердце и уже вошла в список моих любимых.
Для начала хотела бы сказать пару слов о жанре, в котором она написана. Очень необычный - этакий микс из философии, основ психотерапии, романтики и местами эротики. Да здесь столько всего намешано))
Ну,представьте, главные герои это Брейер, друг и учитель Фрейда, и Ницше, философ, довольно мрачный на мой вкус. Да всю эту книгу можно на цитаты разобрать! Каждый диалог заставляет думать и переосмысливать свою жизнь, потому что все темы, которые там поднимаются, так или иначе близки каждому из нас.
Да, наверное поэтому я так долго и читала книгу - мне нужно было останавливаться, чтобы подумать.
При этом книга не грузит, как я уже сказала, читается легко, но, безусловно, она на любителя. Оценит ее читатель-интеллектуал, литературные интересы которого ушли далеко от легких детективов и незамысловатых экшенов.
Мне, как человеку из сферы психологии, было особенно интересно наблюдать, как формировался классический метод психотерапии. Прикольно было читать про те явления, которые сейчас уже воспринимаются как само собой разумеющееся, а тогда были сродни величайшим открытиям - например, про бессознательное.
Забавно, лично для меня, представлен Фрейд, отец-основатель, великий и ужасный, здесь он молодой подающий надежды врач, который еще не совсем определился с дальнейшими профессиональными планами. Зиг, как его называет Брейер)
Для меня эта книга как проход за кулисы психологии, где известные личности, на трудах которых я училась, простые люди, которые едят, любят, играют в шахматы и сомневаются в себе.

А еще я в который раз убедилась, что психотерапия это творчество. И это очень здорово)

Вот несколько цитат, я сама поленилась что-то вычленить, содрала с Букмикса те, которые мне больше приглянулись.

«Не плодите детей, пока не станете истинными творцами и не будете плодить творцов». Неправильно рожать детей под влиянием потребности, неправильно использовать детей для того, чтобы заполнить свое одиночество, неправильно придавать смысл своей жизни, производя на свет очередную копию себя. Неправильно и пытаться обрести бессмертие, отправляя в будущее свое семя...»

«Ищите свои мотивации глубже! Вы обнаружите, что никто и никогда не делал ничего только для других. Все действия направлены на нас самих, все услуги – это услуги самому себе, любовь может быть только любовью к себе.»

«Идеальные отношения в браке возможны только тогда, когда они не являются необходимым условием выживания человека... Для того, чтобы быть полностью связанным с другим человеком, вам придется найти сначала связь с самим собой. Если мы не можем смириться с одиночеством, мы начинаем использовать другого как укрытие от изоляции. Только когда человек сможет жить подобно орлу, не имея возможности высказаться кому бы то ни было, сможет обратиться к другому с любовью, только тогда он будет способен заботиться о росте другого. Если человек не способен разрушить свой брак, этот брак заключен на небесах.»

«Я знаю многих людей, которые не любят себя и пытаются поправить положение, добиваясь хорошего к себе отношения окружающих. Добившись этого, они сами начинают хорошо к себе относиться. Но это не решает проблему, это подчинение авторитету другого. Вы должны принять себя – а не искать пути для достижения моего признания.»

«Говоря простым языком, человек не выбирает свою болезнь, но он выбирает стресс - и именно стресс выбирает болезнь!»

P.S. Читайте хорошие книги)))

(no subject)

Впечатлилась сегодня)
Ехали с мужем на работу, я как всегда на пассажирском сидении. Рядом ехала малышка Шевроле Спарк с бабулей за рулем. Ну может, не совсем бабуля. Но мне показалось,что ей лет 70 и может даже чуть-чуть за. Уверенная такая едет. Я конечно понимаю, что это не единственный случай бабуль-автолюбительниц, но все-таки это редкость.
А у меня права уже почти три года как. И машина почти два года. При чем купленная мной и для меня) Пежошечка, девочковая) А водит ее мой муж, потому что мне сыкотно самой ездить.
В общем я восхитилась бабулей и расстроилась одновременно. Вождение самой сделало бы меня гораздо мобильней, но я так и не освоила это дело до конца, поленилась перевести свои умения в навык и проработать свой страх. Сначала еще были попытки, я ездила со своим мужем, он меня поддерживал и направлял. Потом стала ездить все реже. А потом и вовсе забила, успокоив себя тем, что стрессов мне и так хватает, что возможно это не мое, моя нервная система не адаптирована под такие действия, и что не нужно заставлять себя страдать.
А глядя на бабулю мне стало стыдно. И снова захотелось овладеть этим навыком.

Девчонки, расскажите, водите ли вы автомобили, или может хотите научиться. А может вы так же, как и я, решили не мучить себя и других)) И вообще как вы считаете, стоит ли пересиливать себя, продолжать осваивать, не смотря на не очень удачные попытки? Или действительно, есть люди, которые созданы для этого, и те, кому не дано?

Готовлюсь к лету, составляю планы

Ну, вот, я молодец, отсутствовала уже не месяц, а поменьше)))
Вкратце о моих делах.
Продолжаю рулить домашними финансами, пеку куличи и выполняю рутинные мероприятия с таймером (очень, знаете ли, подстегивает и не дает наносить макияж по утрам по целому часу).
Подробнее рассказать обо всем я наверное сподоблюсь таки как-нибудь попозже. Но про куличи поясню - я не религиозна, а к Православию в частности и к Христианству в целом отношусь более чем скептически. Но куличи поедать люблю, вкусные они, заразы) В этом году решила их испечь в первый раз, т.к. начала активно дружить с дрожжевым тестом, вот и замахнулась на эти вкусняшки) Всё получилось, все довольны, всё слопали) Я - молодец :))

А сегодня я вот с какой темой. Хоть за окном и валит снег (почему-то, хотя вполне приличный плюс на градуснике), настроение у меня уже вполне весеннее и даже немножко летнее) В связи с этим я и задумалась как бы так провести мне свое лето, чтобы не было как всегда мучительно больно за бесцельно прожитые теплые деньки. Конечно, три месяца на Мальдивах гарантированно не позволили бы мне терзаться сожалениями, но острова мне пока не грозят, а грозит очередное лето, проведенное в Кирове - городе не южном, но и не северном, в средней полосе расположенном в общем)
А поскольку мы сейчас проводим, скажем так, финансовый эксперимент (не тратим деньги на лабуду), то мне интересны варианты именно бюджетного времяпрепровождения. Я вообще считаю, что главное не где ты и сколько у тебя бабосов, а какие мысли у тебя в голове и кто с тобой рядом. Итак, мысли у меня самые радужные, рядом любимые люди и есть огромное желание провести лето весело и задорно.
А вас, мои дорогие друзья, я прошу помочь составить топ летних развлечений, малозатратных, но приносящих удовольствие. У меня вариантов совсем не густо:
Collapse )
Друзья, поделитесь своими идеями, планами и мечтами, давайте вместе дополним список)))

Отчитываюсь после перерыва

Фу такой быть! Знаю))) Пропала на месяц или даже больше? Зато теперь есть что рассказать)) Ну,правда, собиралась несколько раз что-нибудь написать, но потом как всегда красивое понятие "прокрастинация" одерживало верх))
Сейчас вот прям по пунктам распишу чем я жила это время.

Collapse )

Расскажите, друзья, что вы думаете по поводу ведения семейного бюджета, накапливания домашних животных и борьбы с прокрастинацией)))

Новости с литературных полей

Ранее я опубликовала список литературы на год 2014. При желании ознакомиться с ним можно здесь.

Сегодня хочу коротенько отчитаться о прочитанном и покаяться)

Начну с каянья))) я нарушила книжную диету и купила сразу несколько книг. Просто зашла на сайт Лабиринта, чтобы посмотреть книгу для папы, а там - ах! бесплатная доставка при заказе от 500 рублей. Ну и я, разумеется в состоянии аффекта, сразу же сделала заказ. Почему-то одну книгу мне не привезли, а мне ее очень хотелось, и я сделала еще один заказ чтобы получить эту книгу. Ее блин опять не привезли((( А потом я сделала еще заказ - две книги мужу в подарок, ну и одну для себя))) В итоге мои книжные полки пополнились следующими книгами:

Дэн Браун "Инферно";
Г.Мортенсон, Д.О.Релин "Три чашки чая";
Макс Фрай "Тубурская игра. История, рассказанная Нумминорихом Кутой"

Последняя, кстати, входит в мой список на прочтение. Усилием воли я отказала себе в том, чтобы немедленно наброситься на Дэна Брауна, ибо он не входит в мои планы на этот год))) Но если осилю свой список пораньше, то его книга будет первой на прочтение)

А теперь расскажу о том, что уже прочитала. Очень кстати скромненько, надо бы ускоряться, а то не успею все.
Прочитала я "451 градус по Фаренгейту". Очень понравилось, такое теплое впечатление осталось. Вообще люблю антиутопии, но не все оставляют приятность в душе. Возникло ощущение, что Брэдбери "мой" писатель, не могу объяснить, что именно спровоцировало такое чувство и что именно мне понравилось, скорее всего какая-то доброта и тепло, которое несет автор. Я немного почитала его биографию, оказывается он вырос в очень хорошей любящей семье, вот почему его тексты наполнены этим неуловимым позитивом. Непременно буду читать его дальше!

Позавчера дочитала "Таинственную историю Билли Миллигана". Читалась она очень легко, было безумно интересно, но почему-то все равно читала долго, может потому что книга толстая (я читала ее в электронной читалке, поэтому не знаю ее измеримый объем). Это уже вторая книга у Дэниэла Киза, которую я прочитала. В прошлом году были "Цветы для Элджернона", на мой взгляд это шедевр! Однако, Билли Миллиган меня не только не разочаровал, но и приятно удивил и держал заинтригованной на протяжении всей книги. Не буду раскрывать суть, потому что настоятельно рекомендую читать всем и Элджернона, и Миллигана. Скажу только, что книга про Миллигана основана на реальных событиях, это книга-биография человека с диагнозом "множественные личности" - просто потрясающе! Люблю художественные книги, написанные врачами, коим является и Дэниэл Киз))

Сейчас читаю одновременно Ирвина Ялома "Когда Ницше плакал", Александра Лоуэна "Радость", ну и М.Вудман "Сова была раньше дочкой пекаря..." тоже пока еще не дочитана, хотя бОльшую часть осилила.
Пока все, что читаю, меня очень радует и приятно удивляет. У Ирвина Ялома вообще потрясающий уникальный жанр - смесь психотерапии, художественной прозы, биографии, философии - очень интересно, очень нравится. Книга про учителя Фрейда - Брейера, Фридриха Ницше, сам Фрейд там фигурирует. Так забавно читать про бытовуху значимых для меня в профессиональном плане людей, моих учителей, можно сказать)))

Вот как-то так. Медленно, но верно осваиваю свой списочек, получая при этом колоссальное удовольствие))) всем все это рекомендую))

А вы что сейчас читаете, что в планах на прочтение? Делитесь!